白细胞偏高可以通过以下方法降下来：
1.治疗原发病：白细胞偏高可能是由于感染、炎症、过敏等原因引起的。治疗原发病是降低白细胞的关键。例如，使用抗生素治疗感染、使用抗过敏药物治疗过敏等。
2.药物治疗：如果原发病无法治愈或白细胞偏高较为严重，可以使用药物来降低白细胞。常用的药物包括白细胞抑制剂、糖皮质激素等。这些药物需要在医生的指导下使用。
3.饮食调整：保持健康的饮食也有助于降低白细胞。建议多吃富含维生素C、维生素E、类黄酮等抗氧化物质的食物，如蔬菜、水果、全谷物等。此外，还应避免摄入过多的高脂肪、高糖和高盐食物。
4.生活方式调整：保持良好的生活方式也有助于降低白细胞。建议适量运动、保持充足的睡眠、减少压力、避免吸烟和饮酒等。
需要注意的是，白细胞偏高的原因和严重程度不同，治疗方法也不同。在采取任何治疗措施之前，应先咨询医生的意见。