身上长疙瘩并伴有瘙痒，可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的情况：
1.皮肤过敏：这是最常见的原因之一。过敏原可以是食物、药物、花粉、尘螨、动物毛发等。过敏反应会导致皮肤红肿、瘙痒，并出现疙瘩。
2.湿疹：湿疹是一种慢性皮肤病，特征是皮肤发红、肿胀、瘙痒，并可能出现水疱、结痂和脱屑。湿疹的原因可能与遗传、免疫系统异常、环境因素等有关。
3.荨麻疹：荨麻疹是一种快速出现和消退的皮肤过敏反应，通常表现为红色、肿胀的疙瘩，伴有剧烈瘙痒。荨麻疹可以是急性的，也可能是慢性的。
4.感染：某些细菌、病毒或真菌感染也可能导致皮肤疙瘩和瘙痒。例如，水痘、麻疹、手足口病等传染病，以及真菌感染如股癣、体癣等。
5.寄生虫感染：疥螨感染引起的疥疮是一种常见的寄生虫感染，会导致皮肤瘙痒和疙瘩。此外，虱子、跳蚤等寄生虫也可能引起类似症状。
6.内科疾病：某些内科疾病也可能出现皮肤症状，如糖尿病、甲状腺功能亢进、淋巴瘤等。这些疾病可能导致全身性的皮肤改变和瘙痒。
7.药物反应：某些药物可能引起过敏反应或副作用，导致皮肤疙瘩和瘙痒。如果你正在服用某种药物，并出现这些症状，应及时告知医生。
8.其他因素：压力、气候变化、皮肤干燥、过度摩擦等也可能引起皮肤瘙痒和疙瘩。
如果身上的疙瘩和瘙痒症状持续不缓解或加重，建议及时就医。医生会根据具体情况进行详细的身体检查和必要的实验室检查，以确定病因并制定相应的治疗方案。
在就医之前，你可以采取以下措施来缓解症状：
1.避免搔抓：搔抓会加重皮肤炎症和瘙痒，可能导致感染和疤痕形成。尽量避免搔抓皮肤，可以轻轻拍打或冷敷来缓解瘙痒。
2.保持皮肤清洁：使用温和的清洁剂洗澡，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。保持皮肤干燥，避免过度出汗。
3.注意饮食：避免食用已知的过敏原食物，避免辛辣、油腻和刺激性食物。
4.穿着舒适：选择宽松、透气的衣物，避免穿着紧身衣物和合成纤维制品。
对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人或免疫系统较弱的人，皮肤问题可能需要更密切的关注和专业的治疗。他们可能需要特殊的护理和药物治疗。
总之，身上长疙瘩并伴有瘙痒可能是多种疾病的表现，需要及时就医明确诊断。在等待就医期间，避免自行使用药物，以免加重症状或引起其他不良反应。同时，注意皮肤护理，避免搔抓和刺激，保持良好的生活习惯。