“肺很痛很痛”可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因：
1.肺部感染：如肺炎、肺结核等，可导致肺部炎症和疼痛。
2.胸膜炎：胸膜炎是指覆盖在肺部和胸腔之间的膜发生炎症，可引起胸痛。
3.气胸：肺部破裂导致空气进入胸腔，可引起胸痛和呼吸困难。
4.肺癌：肺部恶性肿瘤可引起胸痛、咳嗽、咯血等症状。
5.其他原因：如肺栓塞、肺动脉高压、胸部外伤等也可能导致肺部疼痛。
如果你的肺部疼痛持续时间较长、疼痛剧烈、伴有呼吸困难、咳嗽、咯血等症状，应及时就医，进行相关检查，如胸部X光、CT、血液检查等，以明确病因，并进行相应的治疗。
在就医前，你可以采取以下措施：
1.休息：避免剧烈运动，尽量休息。
2.避免诱因：避免吸烟、空气污染、过敏原等可能加重症状的因素。
3.记录症状：记录疼痛的特点、发作时间、加重或缓解因素等，以便向医生提供详细信息。
4.不要自行用药：不要自行使用止痛药或抗生素，以免掩盖症状或延误病情。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体情况可能因个体差异而有所不同。如果你对自己的健康状况有任何疑虑或担忧，最好咨询专业医生的意见。同时，保持健康的生活方式，如戒烟、均衡饮食、适量运动等，有助于维护肺部健康。