半夜咳嗽厉害可能是由多种原因引起的，以下是一些建议：
1.调整睡姿：可以尝试将床头抬高，使上半身略高于下半身，有助于呼吸顺畅，减轻咳嗽。
2.保持空气湿润：使用加湿器增加空气湿度，缓解喉咙不适，减少咳嗽。
3.饮水：适量饮水有助于保持喉咙湿润，缓解咳嗽。
4.避免刺激物：尽量避免吸烟、空气污染等刺激物，以免加重咳嗽。
5.药物治疗：如果咳嗽严重影响睡眠，可以在医生的指导下使用止咳药物。
需要注意的是，如果咳嗽持续时间较长或伴有其他症状，如发热、呼吸困难等，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。