一出汗身上就痒，可能与以下原因有关。1.皮肤过敏皮肤过敏是导致出汗后身上痒的常见原因之一。当皮肤接触到过敏原时，免疫系统会释放组胺等物质，引起皮肤过敏反应，导致瘙痒。过敏原可能包括食物、药物、花粉、尘螨等。2.湿疹湿疹是一种常见的皮肤病，其特征是皮肤发红、肿胀、瘙痒。湿疹患者的皮肤通常比较敏感，出汗后可能会加重瘙痒症状。3.胆碱能性荨麻疹胆碱能性荨麻疹是由于运动、受热、精神紧张等因素导致的皮肤过敏反应。出汗后，身体散热增加，可能会诱发胆碱能性荨麻疹，引起皮肤瘙痒。4.其他皮肤病除了上述疾病外，一些其他皮肤病也可能导致出汗后身上痒，如银屑病、鱼鳞病等。
对于出汗后身上痒的情况，可以采取以下措施缓解症状。1.保持皮肤清洁出汗后及时清洗身体，保持皮肤清洁干燥，避免细菌感染。2.选择宽松透气的衣物穿着宽松、透气的衣物，避免穿着紧身衣物，减少对皮肤的摩擦。3.注意饮食避免食用辛辣、刺激性食物，避免饮酒，多吃新鲜的水果和蔬菜。4.避免诱因尽量避免剧烈运动、受热、精神紧张等诱因，减少出汗。5.使用药物如果症状严重，可以使用抗组胺药物、糖皮质激素等药物缓解瘙痒症状。
需要注意的是，如果出汗后身上痒的症状持续不缓解或伴有其他症状，如皮疹、水疱等，应及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，应在医生的指导下选择合适的治疗方法。