被蜂子蛰了肿了又痒，可采取以下步骤处理：
1.立即拔出蜂刺：使用镊子或指甲剪小心地拔出残留的毒刺，避免挤压毒囊，以免加重症状。
2.清洗伤口：用肥皂水或清水冲洗伤口，以去除残留的毒液。
3.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在伤口上，可缓解疼痛和肿胀。每次敷15-20分钟，每天数次。
4.涂抹药物：可以涂抹一些含有消炎、止痒成分的药膏，如炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏等。
5.注意观察：如果症状加重，如出现发热、恶心、呕吐、呼吸困难等，应立即就医。
6.特殊人群处理：对于儿童、孕妇、老人或过敏体质者，被蜂子蛰后应密切观察症状，如出现严重不适，应及时就医。
需要注意的是，有些蜂子的毒性较强，可能会引起严重的过敏反应。如果出现头晕、心慌、呼吸困难等不适症状，应立即就医，并告知医生被蜂子蛰伤的情况。在户外活动时，应尽量避免穿着鲜艳的衣物，避免招惹蜂类。