尿常规中红细胞高的原因有很多，以下是一些常见的原因：
1.泌尿系统感染：如尿道炎、膀胱炎、肾盂肾炎等，炎症刺激可导致红细胞渗出。
2.泌尿系统结石：如肾结石、输尿管结石等，结石移动过程中可能损伤尿路黏膜，导致红细胞进入尿液。
3.泌尿系统肿瘤：如肾癌、膀胱癌等，肿瘤组织可能侵犯血管，导致血尿。
4.肾小球疾病：如急性肾小球肾炎、慢性肾小球肾炎等，可导致肾小球滤过膜受损，红细胞漏出。
5.其他原因：如胡桃夹现象、剧烈运动、药物副作用等，也可能导致尿常规中红细胞高。
需要注意的是，尿常规中红细胞高并不一定意味着患有严重疾病，但也不能忽视。如果发现尿常规中红细胞高，应及时就医，进行进一步的检查，如泌尿系统超声、CT、肾功能检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
此外，在就诊时，医生可能会根据具体情况安排一些检查和治疗，以下是一些可能的检查和治疗方法：
1.检查：医生可能会安排进行泌尿系统超声、CT、肾功能检查、尿红细胞形态分析等，以确定红细胞的来源和病因。
2.治疗：根据病因的不同，治疗方法也有所差异。常见的治疗方法包括使用抗生素治疗感染、体外冲击波碎石治疗结石、手术治疗肿瘤等。此外，还可能需要使用一些止血药物、利尿剂等。
需要注意的是，治疗应在医生的指导下进行，严格按照医嘱用药。同时，在治疗期间，应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持良好的生活习惯，如多喝水、勤排尿等。如果对尿常规中红细胞高的原因和治疗有任何疑问，应及时与医生沟通，以便获得更详细和个性化的建议。