根据你提供的信息，血常规红细胞总数偏低的原因、影响及解决方案如下：
1.原因：
造血原料不足：由于铁、维生素B12或叶酸缺乏，导致红细胞生成不足。
骨髓造血功能减退：再生障碍性贫血、骨髓瘤等疾病，会影响正常造血。
红细胞破坏过多：如溶血性贫血、地中海贫血等，会导致红细胞寿命缩短，数量减少。
失血：外伤、消化道出血、月经过多等，会使血液中的红细胞丢失。
2.影响：
贫血症状：如头晕、乏力、心悸、气短等，影响生活质量。
免疫力下降：容易感染疾病。
影响其他器官功能：严重贫血可能影响心脏、大脑等重要器官的功能。
3.解决方案：
明确病因：根据具体情况，进行相关检查，如铁蛋白、维生素B12、叶酸测定、骨髓穿刺等，以确定病因。
对因治疗：针对病因进行治疗，如补充造血原料、治疗原发病等。
药物治疗：如果是贫血引起的，可以使用铁剂、维生素B12、叶酸等药物治疗。
输血：严重贫血可能需要输血治疗。
饮食调整：多吃富含铁、维生素B12和叶酸的食物，如动物肝脏、肉类、蛋类、绿叶蔬菜等。
需要注意的是，血常规红细胞总数偏低的原因和治疗方法较为复杂，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，定期复查血常规，观察治疗效果。