喉咙左边痛且咽口水都痛，可能由多种原因引起，需根据不同情况采取相应措施。
一、感染因素导致
如果是病毒感染引起，如普通感冒相关的咽喉病毒感染，通常具有自限性。要多休息、多喝水，保证充足睡眠，一般一周左右可逐渐缓解。若是细菌感染，像链球菌性咽炎，可能需要使用抗生素，但具体用药需由医生判断，患者应避免自行滥用抗生素。
二、局部创伤所致
若因进食时被鱼刺等异物划伤左侧喉咙导致疼痛，应立即停止进食，尝试轻轻咳出异物，若无法自行取出，需及时就医，由医生在专业设备下取出异物，以缓解疼痛。
三、过敏反应引发
接触过敏原后左侧喉咙出现疼痛，需远离过敏原，如某些食物、花粉等。可服用抗过敏药物，但儿童等特殊人群使用需谨慎，应在医生指导下进行。
四、环境因素影响
长期处于干燥、粉尘多的环境中，也可能导致左侧喉咙疼痛。要改善环境，保持室内空气湿润、清洁，可使用加湿器等，同时避免过度用嗓。
对于儿童患者，因其表达能力有限，家长需密切观察其症状变化，若疼痛持续不缓解或伴有发热、呼吸困难等严重症状，应立即带孩子就医。老年人出现这种情况也不能忽视，要及时明确病因进行针对性处理。