左肋骨下方隐隐作痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.胃部疾病：胃溃疡、胃炎等胃部疾病可能导致左肋骨下方疼痛。疼痛通常在进食后加重，可能伴有恶心、呕吐、腹胀等症状。建议咨询医生，可能会建议服用奥美拉唑、兰索拉唑等药物。
2.胰腺疾病：胰腺炎、胰腺癌等胰腺疾病也可能引起左肋骨下方疼痛。疼痛可能会向后背放射，伴有消化不良、黄疸等症状。需要进一步检查，如腹部超声、CT等，以明确诊断。治疗方法因病因而异，可能包括禁食、胃肠减压、药物治疗或手术治疗。
3.心脏疾病：心肌梗死、心绞痛等心脏疾病有时也会表现为左肋骨下方疼痛。疼痛可能会向左上肢、颈部放射，伴有胸闷、呼吸困难等症状。如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，应立即就医，进行心电图、心肌酶等检查。
4.肋间神经炎或肋软骨炎：这类炎症性疾病可能导致左肋骨下方疼痛，疼痛通常为刺痛或灼痛，深呼吸、咳嗽或活动时可能加重。治疗方法包括休息、热敷、服用非甾体抗炎药（如布洛芬、对乙酰氨基酚）等。
5.胸膜炎或肺部疾病：胸膜炎、肺炎、肺癌等肺部或胸膜疾病也可能引起左肋骨下方疼痛。疼痛可能会随呼吸运动而加重，伴有咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状。需要进行胸部X光或CT检查以明确诊断。
6.其他原因：脾脏疾病、结肠脾曲综合征、左侧腹部肌肉劳损、带状疱疹等也可能导致左肋骨下方疼痛。
如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，如呼吸困难、呕吐、发热等，应及时就医，进行详细的身体检查和相关检查，以明确病因并采取相应的治疗措施。在等待就医期间，应注意休息，避免剧烈运动和劳累，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。同时，保持良好的心态，避免紧张和焦虑。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案。