宝宝鼻腔内红肿发炎，可能是由多种原因引起的，以下是一些建议：
1.保持鼻腔湿润：可以使用加湿器增加空气湿度，或者在宝宝的房间里放一盆水。
2.使用生理盐水滴鼻或喷鼻：可以软化和清除鼻腔内的分泌物，缓解红肿和发炎。
3.避免刺激：保持宝宝的鼻腔清洁，避免灰尘、烟雾等刺激物进入鼻腔。
4.调整饮食：如果宝宝已经开始添加辅食，可以给宝宝多喝水，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。
5.就医：如果宝宝的症状持续不缓解或者加重，建议及时就医，医生可能会根据具体情况给予药物治疗。
需要注意的是，以上建议仅供参考，如果宝宝的症状严重或持续时间较长，建议及时就医，以便获得更专业的治疗建议。同时，在给宝宝使用任何药物之前，最好先咨询医生的意见。