尿血、尿痛，可能是尿道炎、膀胱炎，也可能是尿路结石、膀胱癌等在“捣乱”。以下是可能的原因和建议：
1.尿道炎：
病因：淋球菌或非淋球菌感染尿道，或尿道损伤、尿道内有异物等。
原理：尿道黏膜炎症会导致局部红肿、溃烂，排尿时尿液刺激会引起疼痛，同时可能有血尿。
治疗：需根据病原体选择合适的抗生素，比如头孢曲松、大观霉素等。
2.膀胱炎：
病因：细菌感染，或邻近器官炎症蔓延。
原理：膀胱受炎症刺激，会出现尿频、尿急、尿痛，炎症侵犯血管可导致血尿。
治疗：可使用头孢呋辛酯、左氧氟沙星等药物。
3.尿路结石：
病因：尿液中的晶体物质浓度过高或溶解度降低，析出结晶并生长，形成结石。
原理：结石可损伤尿路黏膜，引起血尿和疼痛，疼痛通常比较剧烈。
治疗：小的结石可以多喝水、多运动，促进排出；较大的结石可能需要体外冲击波碎石或手术取石。
4.膀胱癌：
病因：吸烟、长期接触工业化学产品等。
原理：肿瘤侵犯血管或破溃，会导致血尿，多为无痛性、间歇性、肉眼全程血尿。
治疗：以手术为主，结合放疗、化疗等综合治疗。
如果出现尿血、尿痛，应及时就医，进行相关检查，如尿常规、超声等，以明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意多喝水，保持尿路清洁，避免憋尿和久坐。