早期孕妇可以吃皮皮虾，但需注意以下几点：
1.确保皮皮虾新鲜、卫生：选择来自可靠来源的皮皮虾，并确保其新鲜、无异味。彻底清洗皮皮虾，以去除可能存在的污染物和细菌。
2.彻底煮熟：将皮皮虾彻底煮熟，确保内部温度达到足够高，以杀死可能存在的寄生虫和细菌。
3.注意过敏反应：某些人可能对海鲜过敏，包括皮皮虾。如果您有过敏史或家族过敏史，应谨慎食用皮皮虾，并在食用后密切观察身体反应。
4.适量食用：虽然皮皮虾富含营养，但过量食用可能会对健康造成不利影响。适量食用皮皮虾，并结合均衡的饮食。
总之，早期孕妇可以吃皮皮虾，但要注意选择新鲜、卫生的食材，并确保彻底煮熟。如果您对食用皮皮虾有任何疑虑或担忧，最好咨询医生或营养师的建议。此外，孕妇在饮食方面还应遵循医生的指导，确保摄入足够的营养，以支持自身和胎儿的健康。