手汗脚汗严重可能会影响生活和社交，以下是一些解决方法：
1.药物治疗：可以使用止汗剂、收敛剂等药物，或者口服抗胆碱能药物来减少出汗。这些药物需要在医生的指导下使用。
2.物理治疗：可以尝试使用浅层X射线、紫外线等物理治疗方法来破坏汗腺，减少出汗。
3.手术治疗：如果其他治疗方法都无效，可以考虑手术治疗。手术方法包括交感神经切除术、汗腺切除术等。
4.生活习惯调整：保持良好的生活习惯也有助于减轻手汗脚汗严重的问题。例如，保持手脚清洁干燥，避免穿紧身衣物和鞋子，避免长时间待在高温环境下等。
5.心理治疗：手汗脚汗严重可能会对心理造成影响，例如焦虑、自卑等。心理治疗可以帮助患者应对这些情绪问题。
需要注意的是，以上方法的效果因人而异，需要根据个人情况选择合适的治疗方法。同时，如果手汗脚汗严重影响到生活和社交，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。
此外，对于一些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童和老年人，在使用药物治疗时需要特别小心，应在医生的指导下使用。同时，手汗脚汗严重也可能是某些疾病的症状，如甲状腺功能亢进、糖尿病等，如果手汗脚汗严重同时伴有其他症状，应及时就医，进行全面的身体检查。