多发性腔隙性脑梗塞的饮食宗旨是：低盐、低脂、低糖，均衡营养。以下是一些具体的饮食建议：
1.控制盐的摄入：每天的食盐摄入量应控制在6克以下，避免食用咸菜、咸鱼、咸肉等腌制食品。
2.限制脂肪的摄入：应减少动物脂肪的摄入，如猪油、牛油、羊油等，可适量食用植物油，如橄榄油、花生油、玉米油等。
3.控制糖分的摄入：应避免食用高糖食物，如糖果、巧克力、蛋糕等，减少饮料的摄入，避免饮用碳酸饮料和果汁等高糖饮料。
4.增加膳食纤维的摄入：应多食用富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、粗粮等，有助于降低胆固醇，预防便秘。
5.补充优质蛋白质：可适量食用瘦肉、鱼类、豆类等富含优质蛋白质的食物，以维持身体的营养需求。
6.控制总热量：根据个人的情况，合理控制总热量的摄入，避免过度肥胖。
7.饮食清淡：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，饮食应以清淡为主。
8.戒烟限酒：吸烟和饮酒会增加心脑血管疾病的风险，应戒烟限酒。
总之，多发性腔隙性脑梗塞患者的饮食应注意低盐、低脂、低糖，均衡营养，同时应避免食用高盐、高油、高糖的食物，保持健康的饮食习惯，有助于控制病情，预防复发。