头痛时可以按摩以下穴位：
1.天柱穴：位于后头骨正下方凹处，也就是颈脖子处有一块突起的肌肉（斜方肌），此肌肉外侧凹处，后发际正中旁开约2厘米左右即是此穴。
2.风池穴：位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，相当于耳垂平齐。
3.合谷穴：位于手背，第2掌骨桡侧的中点处。
4.足三里穴：位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。
按摩这些穴位可以促进血液循环，缓解头痛，但需要注意的是，按摩只能缓解头痛症状，如果头痛症状持续不减或者加重，应及时就医。
头痛是一种常见的症状，可能由多种原因引起，以下是一些常见的头痛类型和病因：
1.紧张性头痛：这是最常见的头痛类型之一，通常由于头部、颈部和肩部的肌肉紧张引起。长期的压力、焦虑、不良的姿势或颈部损伤都可能导致紧张性头痛。
2.偏头痛：偏头痛是一种搏动性头痛，通常与神经血管功能障碍有关。偏头痛的发作可能与遗传、饮食、激素变化、环境因素等有关。
3.丛集性头痛：这是一种严重的头痛，通常在一侧头部发作，伴有眼部疼痛、流泪、鼻塞等症状。丛集性头痛的发作与三叉神经和自主神经系统的异常有关。
4.其他头痛类型：还有其他类型的头痛，如药物过量性头痛、低颅压性头痛、感染性头痛等。
总之，头痛的原因复杂多样，如果经常出现头痛症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、健康的饮食、适度的运动等，也有助于预防头痛的发生。