头疼时可在医生指导下按摩一些穴位来缓解，比如合谷穴、风池穴、太阳穴等。
一、合谷穴：这是手阳明大肠经上的穴位，位于手背第2掌骨桡侧的中点处。其主要作用包括清热、活血、疏通经络以及缓解疼痛等。在按压合谷穴时，会明显感觉到酸胀，较为适宜的按压次数是100至200次。
二、风池穴：所属经络为足少阳胆经，位置在枕骨下面，斜方肌与胸锁乳突肌之间的凹陷处。它的主要作用有安神、明目、止痛等。按压风池穴时通常会有轻微不适感，一般按摩时间约5分钟左右。
三、太阳穴：属于经外奇穴，位置在头部目外眦和眉梢之间，向后大约一横指处，能摸到明显凹陷。主要作用是缓解疼痛、解除疲劳、提高注意力等。按压时会有轻微跳动感，一般顺时针按压约2分钟。
此外，还可按压如百会穴、太冲穴等其他穴位，但按压穴位时需在医生操作下进行，以防按压不准或过重导致不良后果。
总之，通过按摩特定穴位可在一定程度上缓解头疼，但具体操作应遵循专业指导。