肚脐下面按压疼可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.腹部肌肉拉伤或劳损：剧烈运动、突然改变体位或长时间保持同一姿势可能导致腹部肌肉拉伤或劳损，引起疼痛。
治疗方法：休息、热敷、按摩可缓解症状。
2.肠道问题：如肠炎、肠痉挛、肠梗阻等，可能导致肚脐下方疼痛。
病因：肠道感染、过敏、肠道易激综合征等可引起肠炎；肠道气体积聚、肠道平滑肌痉挛可导致肠痉挛；肠梗阻则是由于肠道堵塞引起。
治疗方法：根据具体病因进行治疗，如抗感染、解痉、解除梗阻等。
3.泌尿系统问题：如膀胱炎、尿道炎、前列腺炎等，也可能导致肚脐下方疼痛。
病因：细菌感染是泌尿系统炎症的常见原因。
治疗方法：使用抗生素进行抗感染治疗。
4.妇科问题：女性的盆腔炎、宫颈炎、子宫肌瘤等妇科疾病也可能引起肚脐下方疼痛。
病因：妇科炎症多由细菌感染引起；子宫肌瘤则是子宫平滑肌细胞增生形成的良性肿瘤。
治疗方法：针对病因进行治疗，如使用抗生素、手术治疗等。
5.腹壁疾病：如腹壁疝、腹壁脓肿等，也可能导致肚脐下方疼痛。
病因：腹壁疝是由于腹壁薄弱或缺损导致腹腔内组织或器官突出；腹壁脓肿则是由于感染引起。
治疗方法：手术治疗是主要的治疗方法。
需要注意的是，肚脐下面按压疼的原因可能较为复杂，如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如发热、恶心、呕吐、尿频、尿急等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便明确病因并采取相应的治疗措施。此外，在就医前，应避免自行服用止痛药，以免掩盖病情。