咽喉肿痛按摩少商穴、合谷穴、尺泽穴等穴位可以一定程度上缓解症状,下面为你具体介绍这些穴位的位置和按摩方法。
一、少商穴
1.位置:位于手指,拇指末节桡侧,指甲根角侧上方0.1寸(指寸)。
2.按摩方法:用拇指指甲垂直掐按穴位,有刺痛感,每次掐按1~3分钟,可以双手交替按摩。
二、合谷穴
1.位置:位于手背,第2掌骨桡侧的中点处。
2.按摩方法:用拇指指腹垂直按压穴位,每次按压5~10分钟,每天按摩1~2次。
三、尺泽穴
1.位置:位于肘区,肘横纹上,肱二头肌腱桡侧缘凹陷中。
2.按摩方法:用拇指指腹垂直按压穴位,每次按压5~10分钟,每天按摩1~2次。
需要注意的是,按摩穴位只能缓解咽喉肿痛的症状,如果症状比较严重,建议及时就医。同时,在按摩穴位时,要注意保持手部卫生,避免感染。
