一般来说，正常男性阴茎疲软状态下长约7~9cm，勃起后长约11~16cm。
需要注意的是，阴茎的长度因人而异，受到多种因素的影响，包括遗传、营养、健康状况和发育阶段等。此外，测量阴茎长度时需要注意正确的方法，一般是在阴茎疲软状态下测量从耻骨联合到阴茎顶端的长度，而在勃起状态下则是测量从阴茎根部到顶端的长度。
如果对自己的阴茎长度不满意，或者存在其他相关问题，建议及时咨询专业医生。医生会根据具体情况进行评估，并提供相应的建议和治疗方案。
总之，阴茎长度在一定范围内都是正常的，重要的是保持良好的生活习惯和健康的心态。如果有任何疑虑或担忧，最好咨询专业医生的意见。