人易疲劳可能由以下原因引起：
1.睡眠不足：长期缺乏充足的睡眠时间，或睡眠质量差，会导致身体和大脑无法得到充分的休息，使人容易疲劳。
2.缺乏运动：长期不运动，身体的代谢率会降低，心肺功能和肌肉力量也会下降，从而使人容易感到疲劳。
3.营养不良：饮食不均衡，缺乏某些营养素，如维生素、矿物质、蛋白质等，会影响身体的能量供应和代谢功能，使人容易疲劳。
4.心理压力：长期处于高压力的工作、生活环境中，或遭受重大的心理创伤、挫折等，会导致身体和心理的紧张和疲劳，使人容易感到疲劳。
5.疾病因素：某些疾病，如贫血、甲状腺功能减退、糖尿病、慢性疲劳综合征等，会影响身体的能量代谢和功能，使人容易感到疲劳。
6.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、镇静药、降压药等，会影响身体的神经系统和代谢功能，使人容易感到疲劳。
7.环境因素：长期处于高温、高噪音、低氧等环境中，会影响身体的代谢和功能，使人容易感到疲劳。
8.衰老：随着年龄的增长，身体的各项机能会逐渐衰退，新陈代谢率会降低，使人容易感到疲劳。
以上是一些可能导致人易疲劳的原因，如果您经常感到疲劳，建议及时就医，进行全面的身体检查和评估，以确定具体的原因，并采取相应的治疗和调理措施。同时，保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、合理的饮食、适度的运动、减轻心理压力等，也有助于缓解疲劳，提高生活质量。