决明子泡水喝功效

决明子泡水喝具有以下功效:

1.清肝明目:决明子泡水喝可以缓解因肝火上炎引起的目赤肿痛、羞明多泪等症状。

2.润肠通便:决明子泡水喝可以缓解肠燥津亏引起的大便秘结。

3.降血压:决明子泡水喝可以扩张血管,降低血压。

4.降血脂:决明子泡水喝可以降低血清胆固醇和甘油三酯的含量,预防动脉粥样硬化。

5.抗菌:决明子泡水喝对葡萄球菌、白喉杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、大肠杆菌等均有抑制作用。

6.减肥:决明子泡水喝可以抑制脂肪的合成,促进脂肪的分解,从而达到减肥的效果。

需要注意的是,决明子性微寒,脾胃虚寒、脾虚泄泻的人不宜服用。孕妇、哺乳期妇女及儿童也不宜服用。