便秘是指排便次数减少、粪便干硬和（或）排便困难。以下是治疗便秘最快的方法：
1.开塞露：将开塞露的前端轻轻插入肛门，然后将药液缓慢挤入直肠内，保留10-15分钟后再排便。开塞露能润滑并刺激肠壁，软化大便，使粪便易于排出。
2.灌肠：将灌肠液通过肛管注入直肠，以达到清洁肠道或给药的目的。灌肠能迅速解除便秘，但需要在医生的指导下进行。
3.服用泻药：如硫酸镁、乳果糖等，能刺激肠道蠕动，促进排便。但泻药不宜长期使用，以免引起肠道功能紊乱。
4.调整饮食：增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜、水果、全麦面包等，同时多喝水，有助于软化粪便，促进排便。
5.适量运动：适量的运动可以促进肠道蠕动，缓解便秘。
6.建立良好的排便习惯：每天定时排便，即使没有便意，也可以在马桶上坐一会儿，培养排便反射。
便秘的治疗方法因人而异，需要根据具体情况选择合适的方法。同时，便秘可能是某些疾病的症状，如肠道肿瘤、甲状腺功能减退等，因此，如果便秘持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。