宝宝胃不舒服呕吐，可能由多种原因引起，以下是一些建议：
1.调整饮食：如果是母乳喂养，妈妈应注意自己的饮食，避免食用油腻、刺激性食物；如果是配方奶喂养，可适当减少奶量或稀释奶液，喂奶后及时拍嗝。
2.保持口腔清洁：及时清理宝宝口腔内的呕吐物，避免呕吐物刺激口腔和咽喉。
3.补充水分：呕吐后，宝宝可能会流失大量水分，需要及时补充，可以少量多次喂水或口服补液盐。
4.注意观察：密切观察宝宝的精神状态、尿量、体温等，以及呕吐的频率、颜色、气味等，如有异常，应及时就医。
5.药物治疗：如果宝宝呕吐严重，或伴有其他症状，如腹泻、发热等，可以在医生的指导下使用一些药物，如止吐药、益生菌等。
6.就医治疗：如果宝宝呕吐持续时间较长、精神状态差、无法进食或出现脱水症状，应及时就医，进行相关检查和治疗。
需要注意的是，以上建议仅供参考，如果宝宝出现胃不舒服呕吐的症状，建议及时就医，以便明确病因，采取相应的治疗措施。