股骨头坏死通常是由于创伤、长期使用糖皮质激素、酗酒等原因导致股骨头缺血，从而引起骨细胞及骨髓成分死亡、股骨头结构改变，进而引发股骨头塌陷、髋关节疼痛和功能障碍的疾病。股骨头坏死是否可以自愈，需要根据具体情况进行分析，具体如下：
1.早期股骨头坏死：如果股骨头坏死处于早期，病变范围较小，且患者得到及时有效的治疗，如避免负重、使用药物（如抗凝药物、扩血管药物等）、物理治疗等，股骨头坏死可能会停止进展，甚至有一定程度的修复和愈合。
2.晚期股骨头坏死：如果股骨头坏死已经进展到晚期，股骨头已经出现明显的塌陷和变形，此时股骨头坏死通常难以自愈。治疗的目的主要是缓解疼痛、改善髋关节功能，常用的治疗方法包括手术治疗（如髋关节置换术）和非手术治疗（如物理治疗、康复训练等）。
需要注意的是，股骨头坏死的治疗需要个体化，治疗方案应根据患者的具体情况制定。此外，患者在治疗过程中需要注意休息，避免过度负重和劳累，同时要按照医生的建议进行治疗和康复训练，以促进病情的恢复。
如果怀疑有股骨头坏死，应及时就医，进行详细的检查和评估，以便制定合适的治疗方案。