一、保持良好的个人卫生习惯。
1.咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或袖口或屈肘将口鼻完全遮住。
2.勤洗手，保持手卫生。咳嗽、饭前便后、接触或处理动物排泄物后，要用流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液。
3.保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，避免用手触摸眼睛、鼻或口。
4.增强体质和免疫力。均衡饮食、适量运动、作息规律，避免过度疲劳。
5.保持环境清洁和通风。每天开窗通风数次不少于3次，每次20-30分钟。户外空气质量较差时，通风换气频次和时间应适当减少。
6.尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者。
7.如出现呼吸道感染症状如咳嗽、流涕、发热等，应居家隔离休息，持续发热不退或症状加重时及早就医。