晚上浑身痒的原因和解决办法如下：
1.皮肤干燥：秋冬季节，空气干燥，皮肤容易缺水，导致瘙痒。可以使用保湿乳液或霜涂抹全身，保持皮肤湿润。
2.过敏：对某些食物、药物、花粉等过敏，也可能导致晚上浑身痒。可以回忆自己最近的饮食和用药情况，避免接触过敏原。如果症状严重，可以服用抗过敏药物。
3.螨虫：螨虫喜欢在温暖潮湿的环境中生长，床上用品、沙发等容易滋生螨虫。可以定期清洗床上用品，使用除螨仪清洁沙发和床垫，保持室内通风干燥。
4.疾病：某些疾病也可能导致皮肤瘙痒，如糖尿病、肝病、肾病等。如果瘙痒持续时间较长，或者伴有其他症状，如发热、乏力、黄疸等，建议及时就医，进行相关检查和治疗。
5.精神因素：压力过大、焦虑、紧张等精神因素也可能导致皮肤瘙痒。可以通过放松训练、冥想、瑜伽等方式缓解压力，保持良好的心态。
总之，晚上浑身痒的原因可能是多方面的，如果瘙痒严重或持续时间较长，建议及时就医，明确诊断，以便采取针对性的治疗措施。同时，注意保持皮肤清洁，避免搔抓，以免加重症状。