手指头痒痒一挠起小水泡，可能是汗疱疹、手癣、湿疹等疾病的表现，也可能是接触性皮炎、疥疮等其他疾病的症状，还可能是蚊虫叮咬、药物过敏等原因引起的。以下是一些可能的原因和建议：
1.汗疱疹：一种对称发生在手掌、脚掌和手指、脚趾侧缘的水疱性皮肤病，可能与过敏、感染、精神紧张、局部多汗等因素有关。常伴有不同程度的瘙痒或烧灼感。可以外用炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏等，瘙痒明显者可以口服抗组胺药物。注意避免接触过敏原，保持皮肤清洁干燥，避免过度搔抓和热水烫洗。
2.手癣：由真菌感染引起的皮肤病，具有传染性。常发生在单侧手部，表现为水疱、鳞屑、角化、皲裂等症状，可伴有瘙痒或疼痛。可以外用抗真菌药物，如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等，严重者可以口服抗真菌药物，如伊曲康唑、特比萘芬等。注意个人卫生，避免与他人共用毛巾、脸盆等物品，保持手部清洁干燥。
3.湿疹：一种慢性、炎症性、瘙痒性皮肤病，病因复杂，可能与遗传、免疫、环境、感染等因素有关。常表现为多形性皮疹，有渗出倾向，反复发作，伴有剧烈瘙痒。可以外用糖皮质激素软膏、钙调磷酸酶抑制剂等，严重者可以口服抗组胺药物、糖皮质激素等。注意避免各种可疑的致病因素，保持皮肤清洁，避免过度烫洗和搔抓。
4.接触性皮炎：皮肤或黏膜接触某些外界物质后，在接触部位发生的炎症反应。表现为红斑、丘疹、水疱等，可伴有瘙痒或疼痛。根据病因不同，可分为原发性刺激物和接触性过敏原两种类型。治疗主要是去除病因，避免再次接触致敏物，然后根据病情轻重选择合适的治疗方法，如外用炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏等，瘙痒明显者可以口服抗组胺药物。
5.疥疮：由疥螨引起的传染性皮肤病，主要通过密切接触传播。常发生在手指缝、手腕、肘窝、腋窝、乳晕、脐周、下腹、臀部、大腿内侧、外生殖器等部位，表现为针头大小的丘疹、水疱，可伴有剧烈瘙痒。夜间瘙痒更为明显。可以外用硫磺软膏、林旦乳膏等，瘙痒明显者可以口服抗组胺药物。注意个人卫生，勤洗澡，勤换衣服，被污染的衣物、被褥等要用开水烫洗或煮沸消毒。
6.其他：蚊虫叮咬、药物过敏、自身免疫性疾病等也可能导致手指头痒痒一挠起小水泡。
总之，手指头痒痒一挠起小水泡的原因很多，如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。同时，要注意个人卫生，避免搔抓和刺激，避免接触过敏原，保持皮肤清洁干燥。