手指头痒痒一挠起小水泡，可能是汗疱疹、手癣、湿疹等疾病的表现，也可能是接触性皮炎、手足口病等其他情况。以下是一些可能的原因和建议：
1.汗疱疹：一种对称发生在手掌、脚掌或手指、脚趾侧面的水疱性皮肤病。病因尚不明确，可能与过敏、感染、神经精神因素等有关。水疱干涸后会出现蜕皮，伴有不同程度的瘙痒或烧灼感。治疗主要是外用糖皮质激素软膏、炉甘石洗剂等，瘙痒明显时可以口服抗组胺药。要注意保持皮肤清洁，避免接触刺激性物质。
2.手癣：由真菌感染引起，具有传染性。水疱可融合成大疱，疱液澄清，壁厚而发亮，周围无红晕。可伴有瘙痒、疼痛或烧灼感。常单侧发病，可逐渐蔓延至对侧。鳞屑角化型可表现为皮肤增厚、粗糙、脱屑，冬季易皲裂。治疗主要是外用抗真菌药物，如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等，严重者可口服抗真菌药。要注意个人卫生，避免与他人共用毛巾、脸盆等物品。
3.湿疹：由多种内外因素引起的皮肤炎症反应。表现为多形性皮疹，有渗出倾向，瘙痒剧烈，易复发。可发生在任何部位，但手部湿疹较为常见。治疗主要是根据病情选择合适的外用药物，如糖皮质激素软膏、氧化锌软膏等，严重者可口服抗组胺药或免疫抑制剂。要注意寻找并避免过敏原，保持皮肤湿润。
4.接触性皮炎：皮肤或黏膜接触某些外界物质后，在接触部位发生的炎症反应。表现为红斑、丘疹、水疱等，伴有瘙痒或灼痛感。去除病因后，皮损可逐渐消退。治疗主要是去除病因，避免再次接触致敏物质，同时外用糖皮质激素软膏等药物。要注意避免搔抓和热水烫洗。
5.手足口病：由肠道病毒感染引起的传染病，主要通过消化道、呼吸道和密切接触传播。多见于儿童，可在手、足、口腔等部位出现水疱或皮疹，伴有发热、咳嗽、流涕等症状。一般可自行恢复，无需特殊治疗，但要注意隔离，避免交叉感染。
6.其他：除了上述疾病外，还有一些其他情况也可能导致手指头痒痒一挠起小水泡，如扁平苔藓、天疱疮等。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。
需要注意的是，对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，由于身体状况不同，治疗方法可能有所不同。在使用任何药物之前，最好先咨询医生或药师的意见。同时，要注意保持手部清洁卫生，避免搔抓和刺激，避免接触过敏原，穿着舒适透气的手套和衣物。如果症状严重或伴有其他不适，应及时就医。