脸上有点过敏，可能与接触过敏原、环境刺激、皮肤屏障受损等有关。以下是一些建议：
1.寻找并避免接触过敏原：如果知道对什么过敏，应避免接触过敏原。常见的过敏原包括花粉、尘螨、动物毛发、某些食物等。
2.保持皮肤清洁：用温水洗脸，选择温和、无刺激的洁面产品，避免过度清洁。洗脸后及时使用保湿护肤品，以保持皮肤湿润。
3.注意饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及海鲜等易过敏的食物。多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素和矿物质。
4.避免过度日晒：阳光中的紫外线可能加重皮肤过敏，应做好防晒措施，如涂抹防晒霜、戴帽子、打伞等。
5.不要搔抓皮肤：搔抓可能导致皮肤破损，引发感染或加重过敏症状。如果瘙痒难耐，可以轻轻拍打皮肤或用冷敷缓解。
6.就医诊治：如果过敏症状严重，如红肿、瘙痒剧烈、水疱等，或自行处理后症状无改善，应及时就医。医生可能会根据具体情况给予口服抗组胺药、外用药物等治疗。
7.就医诊治：遵医嘱使用药物，不要自行增减药量或停药。同时，注意观察药物的不良反应。
总之，脸上过敏时要注意皮肤护理，避免加重过敏症状。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。