气虚盗汗可以通过食疗的方法进行调理，以下是一些适合气虚盗汗患者食用的食物：
1.糯米粥：糯米有补中益气、健脾养胃的功效，适合气虚盗汗的人食用。
2.山药：山药具有益气养阴、补脾肺肾的功效，可改善气虚盗汗的症状。
3.黄芪：黄芪性温，味甘，能补气固表，对气虚盗汗有一定的缓解作用。
4.泥鳅：泥鳅具有补中益气、祛湿邪的功效，可用于治疗气虚盗汗。
5.羊肉：羊肉性温，味甘，能温中补虚、益气养血，对气虚盗汗有辅助治疗作用。
需要注意的是，食疗只能起到辅助治疗的作用，如果气虚盗汗症状严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。