如果想要排出闭合性粉刺，可以尝试以下方法：
1.清洁皮肤：使用温和的洁面产品，早晚清洁面部，去除皮肤表面的污垢和油脂，避免毛孔堵塞。
2.去角质：定期去角质可以帮助去除老化的角质细胞，减少毛孔堵塞的机会。可以使用含有水杨酸、果酸等成分的去角质产品。
3.热敷：用热毛巾或蒸汽敷脸，打开毛孔，有助于排出粉刺。
4.粉刺针清理：如果粉刺已经成熟，可以使用粉刺针轻轻挤出粉刺，但要注意消毒和正确的操作方法，避免感染。
5.选择合适的护肤品：使用清爽、不油腻的护肤品，避免使用过于滋润的化妆品，以免堵塞毛孔。
6.注意饮食和作息：保持饮食健康，少吃油腻、辛辣食物，多吃蔬菜水果，保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于改善皮肤状况。
需要注意的是，对于一些严重的闭合性粉刺或痤疮问题，可能需要寻求专业医生的帮助。在使用任何方法之前，如果有皮肤过敏或其他健康问题，应先咨询医生的建议。此外，保持良好的皮肤护理习惯和生活方式是预防闭合性粉刺的关键。