产后三个月绑收腹带可能还有一定的作用，但收腹带的具体效果因人而异。以下是关于产后使用收腹带的一些信息：
1.收腹带的作用：
支撑腹部：收腹带可以提供一定的支撑，帮助减轻腹部的压力，缓解腰酸背痛。
帮助恢复：在一定程度上，可以帮助固定腹部肌肉，促进子宫收缩和恶露排出，有助于身体恢复。
2.收腹带的使用时间：
早期使用：产后的头几天，医生可能会建议使用收腹带，但需要注意使用时间不宜过长，避免影响血液循环和恢复。
逐渐适应：随着身体的恢复，可以逐渐增加收腹带的使用时间，但也不要过度依赖，要注意适当休息和活动。
长期效果：收腹带并不能从根本上解决腹部松弛的问题，长期的效果可能有限。更重要的是通过健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动等，来帮助恢复腹部的紧实。
3.注意事项：
选择合适的收腹带：收腹带的材质、宽度和弹性等应适合自己的身体，不要过紧或过松。
正确佩戴：佩戴收腹带时要注意平整、舒适，不要扭曲或压迫腹部。
适度运动：在使用收腹带的同时，要结合适量的运动，如产后恢复操、瑜伽等，以增强腹部肌肉的力量。
个人身体状况：如果有任何不适或疑虑，应及时咨询医生的建议。
需要注意的是，每个女性的身体恢复情况都不同，所以在使用收腹带或进行其他产后恢复措施时，应根据个人的具体情况来决定，并遵循医生的指导。此外，保持健康的生活方式和积极的心态对于产后恢复也是至关重要的。