手有时候发抖可能由多种因素引起，比如短暂的情绪激动、疲劳等情况下可能出现，也可能是某些疾病的表现。
一、生理性手抖
多在特定情况下出现，如精神紧张时，人在面临重要场合等精神高度紧张状态下，手部可能会不自主发抖，这是身体对应激状态的一种正常生理反应，一般在诱因去除后可缓解。
二、病理性手抖
- 甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多会影响神经系统等功能，导致手抖，同时常伴有心慌、多汗、消瘦等表现，这是因为甲状腺激素过多加速机体代谢，影响神经肌肉的兴奋性。
- 帕金森病：多见于中老年人，主要表现为静止性手抖，即安静时手不自主抖动，还可伴有动作迟缓、肌肉僵硬等症状，是由于脑部特定区域病变导致多巴胺能神经元受损，影响运动调控。
- 特发性震颤：病因尚不明确，以手抖为主要表现，多为双侧手部震颤，在做精细动作时明显，部分患者有家族史，可能与遗传因素有关。
- 低血糖：血糖过低时，交感神经兴奋，可出现手抖，还常伴有出汗、心慌、饥饿感等，是因为血糖不足影响神经及能量供应导致。
三、其他因素
- 药物副作用：某些药物如治疗哮喘的β受体激动剂等可能引起手抖副作用，这是药物对神经系统等产生的影响所致。
- 酒精戒断：长期大量饮酒后突然戒酒，可能出现手抖等戒断症状，因为酒精对神经系统有抑制作用，突然停止后出现功能紊乱。
如果手抖频繁出现或伴有其他不适症状，如头晕、头痛、肢体无力等，应及时就医，进行相关检查，如甲状腺功能检查、头颅影像学检查等，以明确原因并采取相应措施。