晚上吃苹果对身体不好，因此不建议晚上吃苹果。以下是关于晚上为什么不宜吃苹果的具体原因：
1.不利于消化：苹果中含有丰富的膳食纤维和果糖，晚上吃苹果会增加肠胃负担，导致消化不良，尤其是脾胃虚弱的人，更不宜在晚上吃苹果。
2.影响睡眠质量：苹果中含有糖分，晚上吃苹果会导致血糖升高，影响睡眠质量，尤其是糖尿病患者，更不宜在晚上吃苹果。
3.增加肥胖风险：晚上吃苹果，人体消耗少，多余的糖分就会在体内转化为脂肪，导致肥胖，尤其是想减肥的人，更不宜在晚上吃苹果。
4.对牙齿不好：苹果中含有果酸，晚上吃苹果会腐蚀牙齿，尤其是儿童和老人，更不宜在晚上吃苹果。
总之，晚上不宜吃苹果，为了身体健康，建议在白天吃苹果，且最好在两餐之间吃苹果，这样既能补充营养，又有利于身体健康。