孕妇脸上长痘是一种常见的皮肤问题，可能会影响孕妇的外观和情绪。以下是一些调理方法：
1.保持皮肤清洁：孕妇应使用温和的洁面产品，每天洗脸两次，以去除皮肤表面的污垢和油脂。避免使用刺激性的化妆品和护肤品。
2.注意饮食：孕妇应保持均衡的饮食，多吃新鲜的蔬菜、水果和富含蛋白质的食物，避免摄入过多的糖分和盐分。
3.保持良好的生活习惯：孕妇应保持充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。同时，应适量运动，保持心情愉悦。
4.避免挤压痘痘：孕妇应避免挤压痘痘，以免引起感染和留下疤痕。
5.寻求医生的帮助：如果痘痘严重影响孕妇的外观和情绪，应及时寻求医生的帮助。医生可能会建议使用外用药物或口服药物进行治疗。
需要注意的是，孕妇在使用任何治疗方法之前，应先咨询医生的意见。此外，一些治疗方法可能会对胎儿产生影响，因此应在医生的指导下进行治疗。