有肾结石的人日常生活中需要注意以下几点：
1.大量饮水：不论你的结石属于哪一类，最重要的预防之道是提高水分的摄取量。水能稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。合适的饮水量是达到一天排2升的尿液，就算足够。如果你一整天都在户外，你需要喝更多的水。
2.注意饮食：
多吃黑木耳：黑木耳中富含多种矿物质和微量元素，能对各种结石产生强烈的化学反应，剥脱、分化、侵蚀结石，使结石不断脱屑缩小，而后排出体外。
多吃富含维生素A的食物：维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质，它也有助于阻碍结石复发。健康的成年人，一天需摄取5，000单位的维生素A。一杯胡萝卜便能提供10，055单位的维生素A。其他富含维生素A的食物尚有绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。(但高剂量的维生素A有毒，服用前最好请教医生)。
减少蛋白质的摄取量：如果你曾患过钙结石，应特别注意是否摄取过量蛋白质，尤其假使你曾有尿酸过多或胱胺酸结石的病历。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷，导致结石的形成。假使你曾患过草酸钙结石，应避免吃麸醯酸的食物。
少吃盐：如果你有钙结石，应该减少盐分的摄取。你应将每日的盐分摄取量减至2—3克。
3.积极运动：不爱活动的人容易使钙质淤积在血液中。运动帮助钙质流向它所属的骨头。勿整天坐等结石的形成，应该到户外走走或作运动。
4.定期复查：结石患者应定期到医院复查，观察结石的大小、形态、位置等变化情况，以便及时调整治疗方案。