舌头内部疼可能由多种原因引起，以下是一些可能的情况：
1.咬伤或划伤：不小心咬伤或划伤舌头内部可能导致疼痛。这种情况下，疼痛通常会在几天内自行缓解。
2.感染：舌头内部的感染，如口腔溃疡、舌炎等，可能引起疼痛、红肿和溃疡。
3.过敏：对某些食物、药物或口腔清洁产品过敏可能导致舌头内部疼痛。
4.口腔干燥：口干可能导致舌头内部疼痛和不适。
5.其他口腔问题：牙龈炎、牙周炎、龋齿等口腔问题也可能引起舌头内部疼痛。
6.全身性疾病：某些全身性疾病，如维生素缺乏、贫血、糖尿病等，可能导致舌头疼痛。
7.神经问题：舌头内部的神经问题，如神经炎，也可能导致疼痛。
如果舌头内部疼痛持续时间较长、严重影响生活，或伴有其他症状，如发热、吞咽困难、口臭等，建议及时就医。医生可能会进行口腔检查、询问病史等，以确定具体原因并给出相应的治疗建议。
在等待就医期间，可以尝试以下措施来缓解疼痛：
1.保持口腔清洁，使用温和的漱口水漱口。
2.避免食用辛辣、刺激性食物和酸性食物。
3.多喝水，保持口腔湿润。
4.避免过度劳累和压力。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体情况请以医生的诊断和建议为准。