头发两边出现白发的原因可能有以下几点：
1.遗传因素：白发的出现可能与遗传有关。如果家族中有过早出现白发的成员，那么自己也可能更容易出现这种情况。
2.年龄增长：随着年龄的增长，黑色素细胞的功能逐渐下降，导致头发逐渐变白。这是正常的衰老现象。
3.压力和焦虑：长期的高压力和焦虑状态可能会影响黑色素的生成，导致头发过早变白。
4.营养不良：缺乏某些营养素，如维生素B12、铜、锌等，也可能导致头发变白。
5.疾病因素：某些疾病，如白化病、白癜风、自身免疫性疾病等，可能导致头发变白。
6.频繁染发：频繁使用化学染发剂可能对头发和毛囊造成损伤，导致头发变白。
7.紫外线照射：长期暴露在紫外线下，可能损伤毛囊中的黑色素细胞，导致头发变白。
8.不良生活习惯：如长期熬夜、吸烟、饮酒等，可能影响身体的正常代谢和血液循环，导致头发变白。
针对头发两边出现白发的问题，可以采取以下措施：
1.保持良好的生活习惯：均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于维持身体健康和黑色素的生成。
2.减少压力：通过放松技巧，如冥想、瑜伽、深呼吸等，来减轻压力。
3.避免频繁染发：如果需要染发，应选择质量好的产品，并注意使用方法和频率。
4.保护头发：避免过度烫染、使用热工具、频繁梳理等，减少对头发的损伤。
5.就医检查：如果白发问题严重或伴有其他症状，如脱发、皮肤发白等，应及时就医，进行相关检查，以排除潜在的疾病。
需要注意的是，对于白发问题，目前尚无特效的治疗方法。如果白发问题严重影响到外观，可以考虑使用染发剂或咨询专业医生的建议。同时，保持积极的心态，接受自然的衰老过程也是很重要的。