眼睛涩、流泪可能由多种原因引起，以下是一些常见的因素：
1.用眼过度：长时间使用电脑、手机或阅读等近距离用眼活动，可导致眼睛疲劳、干涩和流泪。
2.环境因素：干燥、多风、有刺激性物质的环境，或长时间暴露在空调环境中，可能刺激眼睛，引起干涩和流泪。
3.眼部疾病：某些眼部疾病，如结膜炎、角膜炎、干眼症、青光眼等，可能导致眼睛涩、流泪、疼痛、红肿等症状。
4.过敏反应：对空气中的过敏原（如花粉、灰尘、毛发等）过敏，可引起眼部过敏反应，导致眼睛痒、涩、流泪。
5.神经系统问题：某些神经系统疾病，如三叉神经痛等，可能影响眼部神经，导致眼睛干涩、流泪。
6.药物副作用：某些药物，如抗组胺药、降压药等，可能引起眼睛干涩、流泪的副作用。
7.全身性疾病：某些全身性疾病，如干燥综合征、系统性红斑狼疮等，可能影响眼部组织，导致眼睛症状。
8.年龄因素：随着年龄的增长，眼睛的泪液分泌可能减少，导致眼睛干涩。
如果眼睛涩、流泪症状持续时间较长或伴有其他不适，建议及时就医，进行详细的眼部检查和诊断。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案。
此外，为了预防眼睛干涩和流泪，可以采取以下措施：
1.注意用眼卫生，避免长时间用眼，定期休息。
2.保持室内空气湿润，避免长时间暴露在干燥环境中。
3.避免过度使用眼药水，除非医生建议。
4.佩戴防护眼镜，减少眼部受到刺激的机会。
5.均衡饮食，摄入富含维生素A、C、E和锌等营养物质的食物。
6.定期眼部检查，及时发现和处理眼部问题。
对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，眼睛干涩和流泪的原因可能有所不同，治疗方法也可能需要特殊考虑。因此，在出现眼睛不适时，应及时咨询医生的建议。