想要性生活时间更长，可以尝试以下方法：
1.增加前戏：前戏可以帮助男性更好地勃起，并且可以延长性生活时间。
2.使用延时喷剂：延时喷剂是一种可以帮助男性延长性生活时间的产品，使用时需要注意剂量和使用方法。
3.锻炼PC肌：PC肌是控制射精的肌肉，可以通过锻炼来增强控制能力，延长性生活时间。
4.注意休息：过度疲劳会影响性生活时间，因此需要注意休息，保持良好的身体状态。
5.心理调节：紧张和焦虑会导致性生活时间缩短，因此需要学会放松自己，保持良好的心态。
需要注意的是，以上方法并不能保证每个人都能延长性生活时间，每个人的身体状况和性反应都不同，因此需要根据自己的情况选择合适的方法。如果有任何疑问或问题，建议咨询医生或专业的性健康专家。