运动后身上一热就全身痒，可能与胆碱能性荨麻疹、皮肤干燥、过敏等有关。以下是一些可能的原因和建议。
1.胆碱能性荨麻疹：运动、受热、情绪激动等可使躯体深部温度上升，促使胆碱能神经发生冲动而释放乙酰胆碱，作用于肥大细胞而发病。表现为受刺激后数分钟出现直径2～4mm的圆形丘疹性风团，周围有程度不一的红晕，常散发于躯干上部和上肢，互不融合。自觉瘙痒、麻刺感或烧灼感，有时仅有剧痒而无皮损，可在30～60分钟内消退。
原因：运动后，身体会产生热量，导致胆碱能神经兴奋，释放乙酰胆碱，引起皮肤过敏反应。
建议：避免诱因，如剧烈运动、受热、情绪激动等；保持身体凉爽，穿着宽松透气的衣物；症状严重时，可在医生的指导下使用抗组胺药物治疗。
2.皮肤干燥：在干燥的季节或环境中，皮肤容易失去水分，变得干燥、粗糙。运动时，身体会出汗，导致皮肤更加干燥，从而引起瘙痒。
原因：运动时出汗，导致皮肤水分流失，角质层干燥，引起皮肤瘙痒。
建议：保持皮肤湿润，使用保湿乳液或霜；多喝水，补充身体水分；避免过度洗澡，使用温和的清洁产品。
3.过敏：对某些物质过敏，如运动时所穿的衣物、接触的空气等，也可能导致皮肤瘙痒。
原因：运动时，身体处于应激状态，可能使过敏反应加重。
建议：找出过敏原，避免接触；症状严重时，可在医生的指导下使用抗过敏药物治疗。
4.其他：其他可能导致运动后皮肤瘙痒的原因包括皮肤感染、糖尿病、甲状腺功能亢进等。
原因：其他疾病也可能导致皮肤瘙痒。
建议：如果瘙痒症状持续不缓解或伴有其他不适，如皮疹、红肿、疼痛等，应及时就医，进行相关检查，以明确病因，并进行针对性治疗。
总之，运动后身上一热就全身痒可能是多种原因引起的，如果症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，进行相关检查，以明确病因，并进行针对性治疗。同时，应注意保持皮肤清洁、湿润，避免过度搔抓，以免加重症状。