手指甲凹下去了，可能是以下原因导致：
1.营养不良：缺乏维生素、矿物质等营养物质，可能影响指甲的生长和健康，导致指甲凹陷。
2.扁平苔藓：一种皮肤疾病，也可能影响指甲，导致指甲变薄、凹陷。
3.银屑病：这种自身免疫性疾病可能导致指甲出现凹痕、变色等异常。
4.感染：指甲受到真菌感染，如灰指甲，可能导致指甲变形、凹陷。
5.外伤：指甲受到重击、挤压等外伤，可能导致指甲下淤血、凹陷。
6.疾病：某些疾病，如心脏病、糖尿病、慢性肾衰竭等，可能影响指甲的健康。
7.遗传因素：某些指甲异常可能与遗传有关。
如果发现手指甲凹下去，建议及时就医，进行相关检查，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。同时，保持均衡的饮食、良好的生活习惯，对于维护指甲健康也很重要。