姨妈来可以吃巧克力吗？
可以吃，但要适量。
巧克力属于高糖、高热量的食物，姨妈期间女性可以适当吃一些巧克力，能够为身体补充能量，缓解身体疲劳。巧克力中还含有一定的咖啡因，能够起到一定的止痛作用，对于缓解痛经也有一定的帮助。但巧克力也不能多吃，因为巧克力中含有可可碱，它会让身体分泌更多的前列腺素，从而加重痛经的症状。此外，巧克力的糖分含量也比较高，吃太多容易导致血糖升高，增加患有糖尿病的风险。
因此，姨妈期间可以吃巧克力，但要适量。同时，女性在姨妈期间还应注意保暖，避免着凉，避免食用辛辣、寒凉、刺激性食物，保持心情愉悦，避免剧烈运动。如果痛经症状比较严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。