如果吃芒果过敏导致脸上痒，以下是一些建议：
1.停止食用芒果：立即停止食用芒果，避免进一步刺激皮肤。
2.清洗脸部：用温水轻柔地清洗脸部，去除可能残留在皮肤上的芒果汁液。避免使用刺激性的清洁剂或化妆品。
3.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在脸上，有助于减轻瘙痒和红肿。每次敷15-20分钟，每天多次。
4.避免搔抓：搔抓会加重皮肤损伤和感染的风险，尽量避免搔抓脸部。如果瘙痒难以忍受，可以轻轻拍打或用手指按压来缓解。
5.保持皮肤湿润：使用温和的保湿乳液或霜涂抹在脸上，帮助保持皮肤水分，缓解瘙痒。
6.口服抗过敏药物：如果症状严重，可以口服抗过敏药物，如氯雷他定、扑尔敏等。按照医生或药品说明书的建议使用。
7.就医咨询：如果症状持续不缓解、加重或出现其他不适，如呼吸困难、喉咙肿胀等，应及时就医。医生可能会根据具体情况给予更强效的抗过敏药物、局部或全身性的糖皮质激素治疗，或其他建议。
此外，对于过敏体质的人群，尤其是对芒果过敏的人，应尽量避免接触芒果或食用含有芒果成分的食品。在食用芒果或接触芒果后，要密切观察皮肤反应。同时，如果身边有人出现过敏症状，应及时帮助其脱离过敏原，并尽快就医。
需要注意的是，以上建议仅适用于一般情况下的轻度过敏反应。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，以便获得更专业的诊断和治疗。