总想小便，即尿频，可能与饮水过多、膀胱炎、尿道炎等有关。
一、病因及原理
1.饮水过多
饮水过多时，肾脏生成的尿液会相应增加，从而引起尿频，但通常不会伴有尿急、尿痛等其他症状。
2.膀胱炎
膀胱是储存尿液的器官，膀胱炎可导致膀胱炎症性病变，刺激膀胱黏膜，引起尿频、尿急、尿痛等症状。
3.尿道炎
尿道炎是尿道黏膜的炎症，可引起尿道炎症性病变，刺激尿道黏膜，导致尿频、尿急、尿痛等症状。
二、治疗方法
1.针对饮水过多引起的尿频，只要适当控制饮水量，尿频症状即可缓解。
2.膀胱炎和尿道炎引起的尿频，通常需要使用抗生素进行治疗。此外，还可使用碳酸氢钠碱化尿液，缓解尿频、尿急、尿痛等症状。
三、总结
尿频可能是正常的生理现象，也可能是膀胱炎、尿道炎等疾病引起的。如果尿频症状持续存在或伴有尿急、尿痛等其他症状，应及时就医，明确病因，并进行相应的治疗。