左边智齿疼可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的解决办法：
1.保持口腔卫生：使用软毛牙刷和含氟牙膏刷牙，每天至少两次，并使用牙线和漱口水清洁牙缝和口腔。
2.服用止痛药：可以服用对乙酰氨基酚或布洛芬等止痛药来缓解疼痛。
3.使用冰袋冷敷：将冰袋放在脸颊上，每次敷15-20分钟，每天数次，可以减轻肿胀和疼痛。
4.避免刺激性食物：避免食用辛辣、酸性、油腻或坚硬的食物，以免刺激智齿周围的组织。
5.就医治疗：如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如发热、面部肿胀等，应及时就医。医生可能会建议进行口腔检查、拍摄X光片等，以确定智齿的位置和状况，并制定相应的治疗方案。治疗方法可能包括拔牙、使用抗生素等。
需要注意的是，以上方法仅供参考，如果疼痛严重或持续时间较长，建议及时就医。此外，平时应注意口腔卫生，定期进行口腔检查和清洁，以预防智齿疼痛的发生。