一般来说，大姨妈推迟7-10天可以测孕。
如果平时月经周期比较规律，在排卵期有性生活，没有采取避孕措施，一旦大姨妈推迟，首先要考虑怀孕的可能。测孕的时间过早，可能会出现假阴性的结果。因为受精卵着床时间比较晚，尿液中的人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平还比较低，不容易检测出来。
一般建议在大姨妈推迟7-10天左右进行检测，这时检测结果比较准确。如果大姨妈推迟超过10天，怀孕的可能性就比较大了，可以直接去医院抽血检查hCG，或者用验孕棒、验孕试纸进行检测。
需要注意的是，测孕的结果并不是100%准确的，可能会受到多种因素的影响，如验孕棒的质量、检测时间、尿液稀释程度等。如果对测孕结果有怀疑，可以重复检测或者去医院进行进一步的检查。
此外，大姨妈推迟还可能与其他因素有关，如内分泌失调、卵巢早衰、多囊卵巢综合征等。如果经常出现大姨妈推迟的情况，建议及时就医，进行相关的检查和治疗。