上眼皮里面长了个小白点，可能是以下原因导致的：
1.脂肪粒：皮肤上有微小伤口，在皮肤自行修复的过程中，生成了一个白色小囊肿。也有可能是由于皮脂被角质所覆盖，不能正常排至表皮，从而堆积在皮肤内形成的白色颗粒。
2.麦粒肿：又称睑腺炎，是睫毛毛囊附近的皮脂腺或睑板腺的急性化脓性炎症。是由于用眼过度、不注意眼部卫生、身体抵抗力下降等原因，导致眼睑腺体感染金黄色葡萄球菌引起的。
3.结膜结石：结膜表面出现的黄白色凝结物，常见于慢性结膜炎患者，或老年人，通常无明显症状，无需治疗。如果突出于结膜表面，引起眼部异物感、摩擦感，可在表面麻醉下将其剔除。
针对以上原因，可以采取以下治疗方法：
1.脂肪粒：如果数量较少，且没有不适症状，可以不做处理，等待其自然消退。也可以用针挑破表皮，挤出白色颗粒。如果数量较多，可以去医院皮肤科或美容科，通过激光或电灼等方法去除。
2.麦粒肿：早期可通过热敷和局部使用抗生素眼药水、眼药膏来缓解症状。如果已经形成脓肿，需要及时就医，在医生的指导下进行切开排脓。同时要注意眼部卫生，避免用眼过度，不要用手揉眼睛。
3.结膜结石：如果没有症状，一般不需要治疗。如果出现眼部不适，可以在表面麻醉下用异物针剔除。剔除后要遵医嘱使用抗生素眼药水和眼药膏，预防感染。
总之，如果上眼皮里面长了个小白点，最好及时就医，明确诊断，在医生的指导下进行治疗。同时要注意眼部卫生，避免用眼过度，不要佩戴隐形眼镜，不要吃辛辣刺激性食物。