轻微脑梗患者在饮食上需要注意以下几点：
1.控制总热量：饮食的总热量应适当控制，以维持正常体重或略低于体重为宜。
2.限制脂肪摄入：应减少动物脂肪的摄入，如猪油、牛油、奶油等，以及胆固醇含量较高的食物，如蛋黄、鱼子、动物内脏等。
3.适量蛋白质：可多吃一些优质蛋白质，如瘦肉、鱼类、豆类等，以保证身体的营养需求。
4.增加膳食纤维摄入：多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物，有助于降低血脂和血糖，保持大便通畅。
5.控制钠盐摄入：每人每天的食盐摄入量应控制在6g以下，同时要减少酱油、咸菜、味精等含钠高的调味品的使用。
6.戒烟限酒：吸烟会增加血液黏稠度，加速动脉粥样硬化的形成；饮酒会导致血压升高，增加心脑血管疾病的风险。
总之，轻微脑梗患者的饮食应低盐、低脂、低糖，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物，戒烟限酒，保持健康的生活方式。